この記事で解決できる悩み
- 外国人とのデートでどんな会話をしたらよいかわからない
- 食事や支払い、マナーなど文化の違いから失礼にならないか不安
- デートの誘い方や次につなげる方法などを知りたい
初デートって一番緊張するよね~


でも実はそんなに気負う必要はないんだ
外国人女性との初デートは、日本人同士とは少し勝手が異なります。
- 言語や文化の違い
- 価値観の差
そんなことで戸惑うことも多いですが、焦らず信頼関係を築くことがポイントです。
本記事では、実体験に基づいた
初デートで意識すべきことや誘い方、会話のコツなどを具体的に解説します。
2回目のデートについてはこちらを参考にしてみてください。
前提として
この記事で言う「初デート」の定義
デートと書いていますが、ここでの定義は
初めて二人だけで約束して会うこと
です。
友達同士のようにグループで会うのではなく、あくまで一対一で向き合う場を指します。
また私の場合、実際に会う前にオンラインでやり取りを重ねることが多かったため
その経験が基盤になっています。
メッセージやビデオ通話である程度の関係性を築いておくと、初デートも自然に会話が弾みやすいです。
ゴールは次に繋げること
初デートのゴールは「次に繋げること」であり、
一度きりの華やかさを演出する必要はありません。
特にアジア女性の場合、フレンドリーですが貞操観念が強く、デート経験が少ない人も多いです。
そのため、まずは
「信頼できる日本人の友達」という立ち位置を目指す方が安心感を与えられます。
過度にお金をかけたり特別感を演出すると、
逆に警戒されたり金銭目当ての女性が集まってくることもあるので注意が必要です。
こう考えると気持ちが少し楽になるね!


これから具体的なコツを書いていくよ!
誘い方
誘うまでのコミュニケーションや期間

初めて会うまでの期間は、数ヶ月程度がちょうど良いです。
- 短すぎると警戒されるから
- 長すぎると関係が停滞し、誘うきっかけを逃すから
そのため、この数ヶ月の間にメッセージや電話で信頼関係を築くことが大切です。
目標は、「この人なら会っても大丈夫」と思ってもらうこと。
理想は、相手が少し驚きつつも前向きに会うことを受け入れてくれるタイミングを狙うことです。
コミュニケーションのポイントは、相手のことに関心を示すことです。
- 仕事や生活の話を聞く
- 家族構成や悩みを尋ねる
- 愚痴を聞いて共感を言葉にする
こうした小さなやり取りだけでも、安心感を与えられます。
特に強調したいのは、資産や収入をアピールする必要はないということです。
むしろ
- 優しさ
- 誠実さ
- 共感力
こうした要素の方が評価されやすく、自然に心を開いてもらえます。
アジアの女性は基本的におしゃべり好きです。
警戒心さえ解ければ、自分からたくさん話してくれるもの。
だからこそ、
初対面までの数ヶ月で信頼関係をしっかり作ることが肝心
です。
「ついでに会う」と伝えると断られにくい
初めて誘うときに一番大切なのは、重くならないことです。
国際恋愛では、「初デート」という意識を強く持ちすぎると緊張感が増すことがあります。
逆にハードルが上がって、断られる可能性も高くなってしまいます。
私がよく使っていたのは、こんな誘い方です。
「出張で近くに行くから、空き時間に少し会えない?」
これは本当の用事のときもあれば、口実として使うこともあります。
ポイントは、あくまでメインの用事があって、その“ついでに会う”というスタンス。
- 相手も身構えにくい
- 断られるリスクが減る
さらに、この方法にはもう一つの利点があります。
会話が続かず空気が気まずくなっても、
「そろそろ用事があるから」と自然に切り上げられる
これはお互いに安心材料になります。
特に外国人女性は、日本人男性と二人きりで会う機会自体が少ないです。
そのため、不安や緊張を抱く人も多く、いきなり「しっかりしたデート」として誘うと、良好な関係ができていなければ断られる可能性が高いです。
最初は、
フランクに、用事のついでで会う
これが次につなげるための、最も現実的で成功率の高いアプローチです。
最初は相手の存在を確認できればOK
初めての対面で意識すべきことは、相手の存在を確認できれば十分という点です。
- その場で相手に惚れてもらう必要はありません
- まずは自然体でリラックスして臨むことが大切
過度に自分をよく見せようとすると疲れてしまい、その不自然さは相手にも伝わってしまいます。
特に国際恋愛では、「相手が本当に存在するのか」を確認することが重要です。
マッチングアプリから始まる関係では、偽アカウントや詐欺目的のケースもあります。
AI技術の進歩で、写真や文章だけでは見極めが難しくなっています。
そのため、チャット段階でビデオ通話を挟む工夫は必須です。
とはいえ、それでも実際に会うまでは100%信じきることはできません。
だからこそ、最初のデートのゴールは高く設定する必要はありません。
- 目的は「相手が本当にそこにいる」という事実を確認すること
- 相手を過度に疑わず、リスクを理解したうえで気楽に楽しむ
この気持ちで会うことが、最初の対面を成功させる最大のポイントです。
私たちが最初に会ったのも15分くらいだったね~


それくらいの時間ならお互い割きやすいよね
行く場所・何をするか

カフェや公園でOK(但し、こちらが会いに行く)
結論として、初めて会う場所はカフェや公園で十分です。
- 豪華な場所や高額な費用は必要ありません
- むしろシンプルな場所の方が相手の緊張を和らげやすいです
公園は、観光地のように入園料がかかる場所ではなく、地元の広めの公園で十分です。
- 出稼ぎや生活費の都合であまりお金を持っていないことも多い
- お金がかからない場所の方が相手にとっても安心
なのです!
また、初めての対面ではこちらから会いに行くことも重要です。
- たとえ相手が日本に住んでいても、知らない場所に行くのは不安や交通費の負担があるから
- 相手の生活圏内で会える場所を選ぶと、自然にコミュニケーションが取りやすくなるから
さらに、日本にいる場合は、相手の国のレストランなどを使うと、会話のきっかけにもなります。
軽い気持ちで会うこと
これが、次のデートや関係の発展につながります。
さらに詳しいの場所の候補についてはこちらにまとめました!
やるべきことは食事や短時間の会話でOK
初めて会うときにやることは、食事や会話だけで十分です。
初デートだからといって、特別な演出や豪華なプランを用意する必要はありません。
会う前にチャットやメッセージで話していた内容を、そのまま直接話すだけで十分楽しめます。
もし「会話だけで時間を持たせられるか不安」という場合は、軽く伝えると安心です。例えば
- 「そろそろ仕事に戻らないといけない」
- 「次の予定があるので、またメッセージするね!」
たとえ10分程度の短時間でも、直接会うことの効果は大きく、その後の関係性に差が出ます。
無理に盛り上げようとする必要はありません。
自然体で会話を楽しむことが、次につなげる最適な方法になります。
初対面では、会うこと自体をゴールに置くと、相手の負担も軽くなりますし、スムーズに信頼関係を築く土台にもなります。

出張の帰りを遅くして会って良かった!
最初は来ないかもと思ったけど会えて良かった!

話題選び
相手や相手の国に興味を示す

初デートでは、相手や相手の国に興味を持つことがすごく大事です!
チャットで話題を作るときと同じで、ちょっと関心を示すだけで誠実な印象を与えられるんです。
会話を続けやすくするには、極端に近い話題か極端に遠い話題を選ぶといいです。
- 近い話題
地元のことや趣味の話など、ちょっとマニアックでもOK!これで距離がぐっと縮まります。 - 遠い話題 ← 国際恋愛はこっち向き
日本と相手の国の文化や習慣の違いを比べる話も盛り上がります!外国人との会話だと特におすすめです。
あと、目に見えるものを話題にすると、言葉だけで伝えにくくても話が進めやすいです。
- 食事
- 風景
- 服装
写真を見せながら話すのもアリです!
もちろん、価値観や考え方のような目に見えない話題も良いんですが、迷ったらまずは目に見えるものから始めるのが安心です。
相手や文化に興味を持つ姿勢って、信頼関係作りに直結します。意識して取り入れると、自然に距離が縮まりますよ!
日本で興味のあることを聞き出す
日本で相手が興味を持っていることを引き出すのは、日本人側がリードできる大事なポイントです!
ただ「日本で何に興味がありますか?」って聞くだけだと、答えにくいこともあります。
そこでおすすめなのは、相手が実際に日本で体験したことや、まだ来日してなくても触れたことのある
- 日本文化
- アニメ
- 日本食
などを軸に話題を広げることです!
こうすると自然に、相手が本当に関心を持っていることを知ることができます。
さらに、相手の興味に関連した豆知識や、自分の体験談をちょっと交えると、会話が盛り上がりやすくなりますよ。
この流れで相手の関心を把握できれば、
次に会うときの口実や共通の話題作り
にもつなげやすいです!
初デートで会話をスムーズに進めて、安心感や信頼感を与えるためにも、事前の情報収集や柔軟な質問の仕方は欠かせません。
相手の興味に寄り添う姿勢は、次のデートや関係性の発展に直結しますよ!
悩みに共感する
誰でも何かしら悩みは抱えてますよね。
でも、その悩みを打ち明けられる相手って限られてます。
初デートやまだ関係が浅い段階では、親密すぎず、でも自分のことを少し理解してくれる存在として、悩みを共有するのにぴったりです!
悩みを打ち明ける行為自体が信頼の証になりますし、返答が共感的であれば、相手に与える印象はすごく良くなりますよ。
もし相手が海外在住なら、日本での考え方や対応例を伝えると話が広がりますし、
日本在住なら日本人の視点を交えた対処法の話題にすることもできます!
話題はどうしても仕事や生活のことが多くなりますが、ここで大切なのは解決策を提示することではなく、相手の気持ちに共感することです。
男性同士の会話と違って、アドバイスよりも「理解してくれる」って姿勢を示すのがポイントですよ!
言語の壁を乗り越えるには
チャットなら翻訳機能を使ってなんとか会話できますけど、実際に会うと急に会話が難しく感じることがありますよね。
特にアジアの女性と話す場合、私たち日本人は日本語か英語で話すことが多いんですが、どちらもネイティブじゃないので返答に時間がかかることが少なくありません。
だから、会話の話題は「目で見えるもの」を選ぶとスムーズに進みますよ!
それと、相手の言語能力を褒めるのはかなり有効です。
多くの人は謙遜しますけど、褒められると自信がついて、積極的に話してくれるようになります。
- 翻訳ツール
- 身振り手振り
を使うのも全然OKです。
大事なのは、完璧に伝えることじゃなくて、
お互いが歩み寄ろうとしているムードを作ること
です。
伝わらないからと諦めず、分かりやすい言葉やツールを使って努力してみる。
そして伝わったときの喜びを一緒に共有する。
このプロセスこそ、言語の壁を乗り越えて、信頼と親密さを築く一番大事なポイントですよ!
会話内容は準備していこう
外国人との会話は、チャットに比べてちょっと難易度が上がります。
だから、会う前に話題をある程度準備しておくことがポイントですよ!
準備しておくと、会話が途切れたり困惑したりするリスクを減らせますし、相手にも安心感を与えられます。
特に初対面だと、お互いに緊張していることが多いので、話題があると会話がスムーズに進みます。
ここをクリアできれば、自然に体験型デートに持っていくことも可能です。
- 会話の負担が大幅に減る
- 話題が途切れる心配が少なくなる
- 一緒に楽しむことで距離が縮まる
といったメリットがあります。
つまり、初めの段階での会話準備は今後の関係を左右する大事なステップです。
ここをしっかり踏ん張ることで、自然に相手との距離を縮めて、関係を発展させることができますよ!

頼れるサポート役になれると関係性は一気に近くなるよ!
日本の生活の大変さを日本人に分かってもらえる機会って意外とないんだよね

会った後にすべきこと
すぐにポジティブな連絡

初めて会った後は、できるだけ早くポジティブな連絡を送ることが大切です!
会社勤めで商談後にすぐフォローのメールを入れる感覚に近いですね。
送る内容はシンプルで大丈夫です。
- 「会えて良かった!」と率直に伝える
- チャットでは話せなかった、実際に会ったときに感じた魅力を伝える
- 少し照れくさいかもしれませんが、素直に相手の良いところを褒める
これだけでも、好印象を残すことができます。
こうしたフォローをすることで
- 相手に安心感や喜びを与えられる
- 次のデートにつなげやすくなる
- 初対面の印象が良ければ、付き合える確率もぐっと高まる
といったメリットがありますよ!
ぜひ無事にバイバイをした後は冷めないうちにすかさずフォローを入れましょう!
相手の不安を解消するフォロー
初めて会った後って、相手が自分にどう思っているか気にしていることが多いんですよね。
特にアジアの女性は、「不快な思いをさせてないかな…」と不安になりやすいです。緊張や文化の違いもあって、心配しちゃうケースもあります。
だからこそ、こちらからのフォローが超重要です!
ポイントは、相手の不安をやわらげる具体的な言葉を伝えること。
- 日本語や英語での会話についての不安を和らげる
- 服装や見た目に対する不安を解消する
具体例としては、
- 「日本語すごく上手だったね!」
- 「服装、とても素敵だったよ!」
こんな風に褒めるだけでも、相手の心配はぐっと軽くなります。
こうしたフォローをすることで、
- 相手に安心感を与えられる
- 次のコミュニケーションやデートへのハードルが下がる
- 関係をスムーズに進める助けになる
相手の不安を解消して次のステップへ進みましょう!
相手が興味のあることを軸に次のデートを匂わす
会話で相手の興味や好きなことがわかったら、それを使って次のデートの口実を作るのがめっちゃ効果的です。
- 好きな料理がある → その料理が楽しめるレストランに行く
- アニメやキャラクターが好き → 関連のテーマパークやグッズショップに誘う
- 見たい景色や場所がある → 一緒に訪れてみる
特に日本で会う場合でも、相手が日本在住でも電車の乗り方やチケットの買い方がわからず、遠出が難しいこともあります。
そんなときに、日本人である自分がサポートしてあげると、安心できて助かる存在になれるんです。
また、日本に住んでいても意外と観光や体験をしていない人は多いので、ガイド役として一緒に楽しむことで自然に次のデートにつなげやすくなります。
ポイントは、
無理に次の予定を作るのではなく、相手の興味に沿った自然な流れ
で関係を深めることです。

せっかく日本に来ている外国人にはもっと色々経験してほしいね
日本に住んでも仕事や勉強ばっかりだとつまらないよ

タブー・気をつけること
相手の国を否定する・決めつけるのは良くない

相手の国の文化や習慣を否定するのは絶対NGですが、同時に自分の固定観念を押し付けるのも注意です。
特に東南アジア諸国の場合
- 日本より発展が遅れているイメージ → 場所によっては日本と変わらないことも
- どこも日本より貧しい → 格差が昔よりあるので同じ国でも出身地による差が大きい
といったように、単純に「その国はこうだ」と決めつけると誤解を生みやすいんですよね。国内でも地域差や都市と地方の格差があるのと同じです。
大事なのは、相手の話を聞きながら
- どんな環境で育ったのか
- どんな価値観を持っているのか
を理解する姿勢です。
こうした配慮をすると、相手も自分の文化や考えを安心して話してくれるし、信頼関係も築きやすくなります。
つまり、国の名前だけで判断せず、
会話や経験を通して相手個人を理解すること
これが、円滑なコミュニケーションの鍵になりますよ。
宗教や政治の話題は必要に応じて最小限に
宗教や政治の話題って、めちゃくちゃデリケートですよね。
特に初期段階や初めて会うときに深く触れると、価値観の違いから誤解や摩擦が生まれやすいです。なので、基本的には避けるのが無難です。
ただし、生活習慣や食事の制限を理解するうえでは、宗教の話題に触れる必要があることもあります。
- 食べられないものや避けるべき行動を事前に知っておく
- 相手が宗教に強い信念を持っている場合、自分の価値観と合うかどうか慎重に考える
といった感じです。
無理に話題にしなくても、相手の話を聞きながら自然に理解を深める姿勢が大切。
要は、相手への配慮を持った会話を心がけることが、信頼関係につながるポイントですね。
ちなみに私の場合は、相手が(無宗教の私から見ると)結構、急進的なキリスト教信者で、
お付き合いをお断りした経験があります。
過度なボディタッチはNG
アジアの女性って、フレンドリーで親しみやすい印象がありますよね。
でも、貞操観念が強い場合が多いので、初対面や関係がまだ浅い段階での過度なボディタッチは避けたほうが安心です。
たとえ軽く肩や手に触れる程度でも、相手によっては不快に感じることがあります。
逆に、男性側が奥手なのは全然マイナスじゃありません。むしろ誠実さや真面目さに映ることが多いんですよね。
初対面では、身体的な距離よりも言葉や態度で信頼感を築くことが大切です。
- 軽いボディタッチは慎重に
- 奥手でも誠実さとして好印象
- 言葉や態度で信頼感を優先
- 焦らず心の距離を縮める
アジアの女性は日本人に対して「誠実で真面目」というイメージを持つことが多いので、その印象を崩さないよう丁寧にコミュニケーションすることが、長く関係を続ける秘訣です。
すぐに関係を持とうとするのもNG
恋人としての関係や身体的な関係を、焦ってすぐに持とうとするのは避けたほうがいいですよ。
特にアジアの女性は、信頼関係の先に恋愛や身体的な関係を置くことが多いので、最初から急ぐと不信感を持たれることがあります。
まずは人としてお互いを理解すること、そして信頼できる関係を築くことが先決です。
- 恋愛や身体の関係は焦らない
- まずは信頼関係を築く
- 奥手なことが多く、遊び目的の可能性は低い
- 丁寧にコミュニケーションを重ねる
- 相手の安心感・信頼感を優先する
時間をかけてゆっくり関係を育むことで、恋人としての深い関係や身体的な関係にも自然に発展させられます。
結果的に、このじっくり育てるプロセスが、長く安定した関係を作る土台になるんです!

「恋の駆け引き」とかは考えなくてよいよ!
まずは普通に仲良くなりたいな♪

まとめ
- 初デートの目的は次に繋げること
豪華なデートをする必要はなく、相手にプレッシャーを与えず自然体で会うことが大切。まずは信頼関係の構築を優先する。 - 誘うタイミングと方法が重要
数ヶ月かけてチャットや電話で関係を深め、フランクな「ついでで会う」誘い方で断られにくくする。 - 会話は事前準備と共感重視
相手や相手の国の文化、生活の悩みなどに興味を示し、共感することが信頼構築に繋がる。言葉を伝えることより少しでも伝わった感覚をポジティブに共有することが大切。 - 安全・安心への配慮
個人情報やお金の話は慎重に扱い、初対面では無理に親密な関係を持とうとせず、相手の警戒心を尊重する。 - 次のデートの口実を作る
相手の興味や関心を会話から把握し、次に会う理由や体験型のデートに繋げる。相手の生活圏や文化に配慮した誘い方が望ましい。
外国人女性との初デートでは、焦らず信頼関係を築くことが何より大切です。
豪華さよりも自然体での会話や共感、相手への配慮を重視しましょう。
言語や文化の違いを楽しみつつ、次につなげるデートの工夫を意識することで、関係はより安心で深いものになります。
皆さまもよき国際恋愛ライフを!